牛皮癣紫外线复发 牛皮癣紫外线副作用

牛皮癣患者晒太阳好吗

1、牛皮癣患者若常感寒冷，可以通过适当晒太阳来改善症状，但需注意季节和时间选择。夏季，上午10至11点的阳光较为温和，紫外线较少，此时晒太阳最为适宜。不同年龄段的牛皮癣患者晒太阳的时间也有所区别：婴幼儿每次15至30分钟，中青年每次1至2小时，老年人每次20至30分钟。

2、因此，适量晒太阳对牛皮癣患者来说是有益的，但需注意避免强紫外线时段，以免加重病情。

3、牛皮癣患者晒太阳时间不宜太长，过长时间的日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤。长期日晒部位，如面、颈、胸三角区、四肢露出部位等处皮肤，常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多和失去弹性。牛皮癣患者长时间强烈日晒，露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑。

4、然后，长时间晒太阳队牛皮癣患者是有害的。尤其是在夏季，阳光特别强烈的情况下，如果牛皮癣患者晒太阳的时间比较长，比如一些喜欢在海边海水浴治疗的患者，这样非但不会缓解病情，反而会刺激皮损部位，加重病情。而且，根据牛皮癣患者体质的不同，晒太阳的时间长短也不能相同，这一点，需要患者自己把握度。

5、牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。

牛皮癣可以自愈吗

请注意，虽然自愈对于部分患者来说是可能的，但并非所有人都适用。在尝试自愈方法之前，最好咨询专业医生的意见。

综上所述，牛皮癣是一种不能自愈的皮肤病，但通过积极的治疗和生活方式的调整，患者可以有效地控制病情、减少发作。

虽然牛皮癣无法自愈，但目前有较好的治疗药物可供选择。传统免疫抑制剂以及针对银屑病发病靶点的生物制剂都可以明确有效地减轻银屑病症状，控制病情，达到长时间临床缓解。因此，牛皮癣患者不应寄希望于自愈，而应积极寻求专业的医疗帮助，进行合理的治疗和管理。

牛皮癣在冬春容易复发的季节要注意哪些方面

多数牛皮癣患者的病情在秋冬季节容易复发和加重，而夏季则会自然缓解或消退。造成牛皮癣季节性变化的原因可能与气候条件密切相关。夏季日照时间长，人们的户外活动也相对增多，皮肤暴露部位接受的紫外线照射时间更长。夏季气温较高，牛皮癣患者出汗较多，洗澡次数也相应增加，这些因素都有利于皮肤清洁，促进皮损的消退。

此外，日常生活上一定要放松身心，生活有规律，避免熬夜，心理压力过大，合理饮食，适当忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，避免季节性感冒，适当的运动，有助于身体早日康复。

平时需注意：保持良好的神经精神状态，避免紧张焦虑，保持规律的生活，多吃水果蔬菜，避免饮酒、吸烟，进行适度的体育运动，调节自身的免疫系统；避免熬夜、劳累；天气转凉后需要注意保暖，避免感冒；加强皮肤的保湿。

用法：用小毛巾蘸药液反复温洗患部，每日3-4次，每次15分钟。

您好，银屑病俗称为牛皮癣，是冬春季节性反复的慢性炎症性皮肤疾病，其典型症状为肌肤上的红色斑丘疹，附着有白色的皮屑，伴发轻微瘙痒症状，目前病因复杂，并不能彻底根治，还需远离外界环境病因，采用中医药辨证内调为主。

不吃辛辣、海鲜，还有就是不能熬夜，看中医比较好，最主要的还是要心情舒畅，不能有压力。中医讲万事心情畅，病魔不缠身。

冬天牛皮癣患者应该怎样保证自己的银屑病不复发或加重呢?

为了避免银屑病的加重或复发，下面六项原则是要坚持的。（1）增强体质。好的身体素质，会抵御外来的干扰，所谓正气存内，邪不可干。（2）防止感染。感染可以诱发或者加重银屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用药物。

而且皮肤受到冷空气刺激，也会使牛皮癣复发或者加重，所以，保暖是很关节的，外出之前患者可以带上帽子，手套，围巾，做好保暖措施。冬天洗澡水温不要太高，次数不要太多，不要用力去抓挠，否则会破坏皮肤表层，让皮肤更加干燥，甚至会让皮肤破裂。

因素可能导致银屑病在冬季发病，所以患者在冬季也要警惕这些情况的出现，避免对自己的身体健康造成不良影响。银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程长，易复发。有些病例几乎永远不会痊愈。该病主要发生于青壮年，对患者的身体健康和精神状态有很大影响。

银屑病患者一定要多吃蔬菜水果。注意给自己添加营养以增强自身的抵抗力。银屑病是不好控制很易复发，所以患者一定要在有饮食给予足够的重视。注意保暖和防热银屑病患者不仅怕冷也怕热。所以在冬季银屑病患者就要主要保暖，记得及时给自己添加衣服。在夏天注意给自己防暑降温。

尽管银屑病发病机制很复杂，目前很难根治或完全阻止其复发，但如能根据季节特点，采取积极措施，仍然可以缓解病情，减少复发。具体措施有以下几点：注意保暖。根据天气变化，及时添加衣服，不再寒冷环境中长时间停留。

最后，牛皮癣患者一定要保持轻松的心态 这同锻炼身体一样，是保证治疗效果并最终战胜牛皮癣的关键环节。牛皮癣是一种身心疾病，在某种程度上讲，心灵上的伤害要比身体上的伤害还要厉害，因此，轻松的心态就显得非常的重要。

牛皮癣患者可以晒太阳吗?日常中的这4个要点需谨记,以免病情复发了

1、正确晒太阳对牛皮癣患者大有裨益，但必须注意避免过度暴晒，以免造成皮肤损伤。同时，日常生活中还应注重其他保健措施，以有效预防牛皮癣的复发。合理的日光照射能够改善牛皮癣患者的症状，但需遵循科学方法，选择合适的时段和方式，才能达到最佳效果。

2、尤其对于那些患有老寒腿的牛皮癣患者而言，适当的晒太阳能够缓解腿部的寒冷感。不过，患者在晒太阳时需要注意时间的选择，尤其是在夏天，上午10点到11点最为理想。这一时间段的阳光中紫外线含量较低，不会给皮肤带来过强的刺激，同时还能让人感受到温暖和柔和。

3、牛皮癣患者是可以晒太阳的。日光中的紫外线对牛皮癣有治疗效果，故此病在冬季症状加重，夏季减轻。UVB光疗是一种运用中波紫外线进行治疗的方法。因此，适量晒太阳对牛皮癣患者来说是有益的，但需注意避免强紫外线时段，以免加重病情。

4、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。

5、你好！建议患有牛皮癣的病人在涂抹了防晒霜的前提下，适当地、渐进地在海滩晒晒太阳。原因是太阳光有消炎、杀菌的作用，而海水则富含碘和盐，也有利消炎杀菌。不过牛皮癣患者晒太阳是有讲究的，牛皮癣患者在紫外线照射强度较低的阴天、早晨、傍晚晒太阳，对皮肤健康有积极的意义。