银屑病怎么保健 银屑病平时怎么护理

银屑病患者的饮食建议:这样吃,吃好银屑病

银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。此外，银屑病患者多合并有高脂血症，应少食高脂肪食物。

临床银屑病饮食应该注意避免刺激食物，如牛肉、羊肉、海鲜、辣椒等刺激食物。特别急性期，皮疹较重，瘙痒明显，食入这些辛辣发物后皮疹会明显加重病情，所以应避免这些食物。另外很多银屑病患者由于大量脱屑，丢失蛋白，表现四肢肿胀，建议口服牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、蛋白粉等高蛋白优质食物。

饮食胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。饮食白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。

银屑病患者如何选择保健品

对于银屑病保健品一定要慎重选择，有一些保健品在适当的情况下可以相当选择，但是最好能够咨询皮肤科医师给一些医疗建议。针对一些大补的食物，不建议大家过多的摄入；如果食用一些大补的医疗保健品，不但对病情没有好处，反而使病情爆发，所以大家在选择保健品方面一定要慎重。

一般食物的蛋白含量足够。清淡饮食，别上火。保健品，不是严重营养缺乏，不建议用。毒副作用最小的，就是泡温泉了。温泉粉，不出家门也可以泡温泉了。

所以，银屑病可以擦维生素e，它可以进入皮肤细胞具有抗自由基链式反应，预防皮肤角质化。感冒、咽喉发炎会使银屑病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康是预防银屑病的关键。至于患者饮食的禁忌需因人而异，患者可视自己的皮肤反应而决定取舍。

银屑病的中药浴疗法效果怎样

1、不同的药浴方可以产生不同的治疗作用：可抗菌消炎、活血化瘀、发汗解热、祛腐生肌、美容养生等，药浴也起到了很大的疗效。常用药如下表。

2、中药药浴通常能治银屑病，应根据医生指导合理治疗。银屑病通常是多种因素相互作用而引起的慢性鳞屑，性皮肤疾病，通常会在皮肤上出现红斑且覆盖鳞屑。

3、中药药浴对鳞屑、红斑都有很好的疗效，刺络拔罐可以使斑块型的银屑病的皮损变薄。还有穴位埋线、热奄包等一些疗法，对银屑病都有较好的效果，且副作用比西药要小。

4、安神，止痒作用而减轻症状，使病人舒适；热水浴可使皮肤毛细血管扩张，血流加快，人体气血畅通，改善局部微循环，促进新陈代谢，加速组织修复。3）中药的药效作用。我们自拟的外洗方是我科多年治疗银屑病经验的总结，具有清热解毒，止痒润燥的作用，是针对银屑病的血热生风化燥而设，标本兼治，由外达内。

5、中药泡澡方子治疗牛皮癣使用得当的话可以帮助患者缓解银屑病的症状，起到止痒消炎的效果。但是每位患者的体质不同，认为血热是主要根源。建议用传统中药麻黄，防风，龙戟草，荆芥，乌梢蛇，全虫，蜈蚣，白芷，薄荷，细辛，蛇床子，高丽参，沉香，金精草.必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出，才能达到根治的目的。

6、苦参汤浴治疗狐惑病等。李时珍《本草纲目》有关皮肤病药浴记载如下：水萍治风热瘙痒，煎水浴取汗，柳枝及根皮洗风肿。到明清，药浴法发展成熟，并探讨了相关激励，提出了“外治之理，即内治之理”，“虽治在外，无殊治内”等著名论断。

银屑病常吃什么食物好啊

1、银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。此外，银屑病患者多合并有高脂血症，应少食高脂肪食物。

2、另外很多银屑病患者由于大量脱屑，丢失蛋白，表现四肢肿胀，建议口服牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、蛋白粉等高蛋白优质食物。要避免过度忌口，合理膳食提高身体素质。

3、银屑病患者应该吃优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。而不能吃油炸的食物或者油腻的食物，比如红烧肉或者炸鸡翅等。因为这样的食物可能引起血脂的升高，血脂升高的同时可引起银屑病加重，目前有一种学说就是银屑病与代谢紊乱有关系。同时，银屑病的患者不应该饮酒，饮酒会加重炎症的渗出。

4、银屑病患者要多进食高蛋白，高热量，高维生素，低脂肪的食物，如肉，蛋，牛奶，豆制品及新鲜蔬菜水果。忌食海鲜辛辣，牛羊肉，刺激食物，烟酒，咖啡，浓茶等。